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7类食物“吃掉”宝宝的智商!

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admin 发表于 2018-9-17 09:11:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
[摘要]许多的家长为了孩子能够更聪明,但是,在日常生活中有一些食物如果不加以控制,可是会严重影响孩子的智力发育哦。家长们可千万要警惕!

白糖

食物一:白糖
许多孩子喜欢吃甜食,例如用白糖制作的糕点、糖果等。但是,白糖其实是孩子智力发育的第一大杀手。吃含糖的食物,会使孩子体内糖分过剩,使血糖上升,腹部胀饱而失去了胃口。并且,如果长期大量的食用白糖会引起肝功能障碍。而且吃糖也不利于孩子的牙齿健康,容易引发蛀牙等问题,对孩子的危害显著。因此,为了孩子的健康和智力发育,应该要少食用白糖以及白糖制品。

精白米、面类

食物二:精白米、面类
别以为吃白米和面食就是营养健康的,经常吃精白米和面类就不利于孩子的智力发育。因为,精白米与面类在制作的过程中,它的维生素B等有利于大脑发育的成分已经完全丧失,基本已经不具备健脑益智的作用了,因此多吃无益。
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