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三款宝宝最喜爱的番茄辅食!

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admin 发表于 2018-11-12 13:20:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
[摘要]番茄能够生津止渴、补充维生素C,预防感冒。其中所含的番茄红素,对宝宝预防一些日后的慢性疾病也有辅助作用。


番茄鱼糊
原料:三文鱼100克,番茄70克,加奶的菜汤及精盐些许。
做法:先将鱼肉去皮,切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮,切成碎末;将准备好的含奶的菜汤倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会儿,再加入切碎的番茄、盐,用小火一直煮至糊状即成。
贴心小提示:这款菜肴做出后颜色红白,味道鲜美,但一定要选择新鲜的鱼,适合5个月以上的宝贝食用。
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