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[营养饮食] 孕妇“岔开吃”吃出糖尿病

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admin 发表于 2017-12-20 17:59:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  妇科教科书注明孕妇孕期体重增长最多在25斤以内较好,但在武汉市妇幼保健院产科门诊,几乎没有孕妇不打破这一上线,孕期普遍增重至少30多斤,多的竟增加60斤。
  汉口的周女士今年30岁,怀孕后“岔开吃”,每餐一碗饭变成每餐两碗半
  饭,三餐之间还有各种丰富的零食糕点。怀孕7个月时,她的体重已经增加了35斤,1个月后又长了10斤,血糖值10.5mmol/l,大大超过7.8mmol/l的标准值,最后确诊为妊娠期糖尿病。
  该院门诊曹江霞副主任医师说,增设检测血糖项目后,血糖异常的准妈妈较过去明显增加,这与营养过剩、肥胖有关,如按照增重25斤的标准,门诊里没人合格。眼下如何控制进食成了这些准妈妈的头痛事,吃得少怕宝宝长不好,但吃多了血糖高对母子俩都没好处。
  妊娠糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常不利,可导致孕妇高血糖、高血压及先兆子痫等病变,对胎儿来说,可直接导致流产、宫内发育迟缓、畸形儿、巨大胎儿及低体重等。
  曹江霞建议,准妈妈应在妊娠24—28周做“糖筛”,超过35岁、肥胖、有糖尿病家族史、有不良孕产史的孕妇属于高危人群,需要更早“糖筛”。
  此外,“高糖妈妈”一定要更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配,适当地增加体重,增强活动量,控制血糖。(记者 余乐 通讯员 王琛)

               


  
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wyzd310371 发表于 2018-1-18 08:04:41 | 显示全部楼层
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