会员数:3252693 在线会员:114 总贴数:325159 今日发帖:0

[营养饮食] 五类食物 孕妇少吃

[复制链接]
admin 发表于 2017-12-20 17:59:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
  菠菜 菠菜中含铁不多,而含有大量草酸,可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
  巧克力和山楂 过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。
  猪肝 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
  久存的土豆 土豆中含有生物碱,存得越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。李祥农

               


  
回复

使用道具 举报

精彩评论1

408keqeq9t 发表于 2017-12-21 13:41:24 | 显示全部楼层
发发呆,回回帖,工作结束~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver-手机版- 赤峰母婴商城  |网站地图

赤峰母婴商城 © 2016-2018 CFMYSC  赤峰母婴市场 www.cfmysc.com
中国互联网举报中心 文化市场举报热线 网络110报警服务  |